由于冬季室內外溫差很大，爸爸媽媽在把握寶寶冬季著裝時就要做好室內外的兩手準備。

室內著裝——體貼透氣的舒適關鍵

關鍵一：勿捂著寶寶

冬天到了，爸爸媽媽總是唯恐寶寶著涼，在室內也給寶寶穿很多衣服，甚至有的爸爸媽媽在寶寶睡覺時還用熱水袋等取暖器具。其實，在室內過分保暖對寶寶不利，甚至會引起“寶寶悶熱綜合癥”。

當寶寶周圍的環境溫度超過34℃時，會引起高熱，繼而大量出汗，造成脫水、酸中毒，甚至腦缺氧。應根據室內溫度及寶寶的具體耐寒情況來給寶寶增減衣服。

關鍵二：暖氣房少穿一件衣

在室內溫度稍低的環境下，寶寶衣服的穿法是：上裝為“保暖內衣+薄毛衣或棉線衣+厚毛衣”;下裝為“保暖內褲+薄毛褲或厚實些的棉線褲+厚毛褲”。在北方有暖氣的房間里，則要適度減衣。爸爸媽媽在給寶寶著裝時只需把握一點，那就是寶寶的衣服只需比成人的減少一件。

睡眠保暖Tips

在冬季，寶寶睡覺的時候，爸爸媽媽給寶寶蓋被子(或包裹著)不要太緊太嚴，要寬松、適當、留有余地，被子最好是柔軟的棉被，這樣寶寶才會感覺更加舒適。