每天請給寶寶“松綁”

黃欣欣說，這種情況對各個年齡段的孩子都有影響，其中對于1歲以內的小嬰兒最為嚴重，可恰恰這些孩子也是被冬衣捆綁最結實的一群。

“1歲以內是寶寶神經系統發育最快的時期，在獨自行走之前，他們要經歷幾個關鍵階段。”黃欣欣介紹，首先，0-3個月寶寶要開始俯臥抬頭；3-6個月學習翻身；6-8個月嘗試獨坐；8-10個月開始爬行，到了11-15個月就要學習獨立行走了。

由于發展速度快，在這個期間，如果哪一個階段拖了后腿，就可能影響到寶寶的整體生長發育。而浪費一個冬天，這可絕對“ 傷不起”。

對于這種情況，黃欣欣建議，家長首先應該注意給寶寶適當的衣著。一般來說，在同樣的環境下，孩子比成人“多一件”是最理想的。

同時，在這個基礎上，家長還應該有意識給寶寶增加適當的運動時間，幫寶寶主動“松綁”才行。舉個例子，在每天的中午，也就是一天當中比較暖和的時候，家長脫去少部分衣服，給他們做操；或者打開暖氣和空調，脫去少部分衣服，讓寶寶有一定的自由活動空間；再或者穿衣服，要把寶寶們的小手露出來，給予小手適當的發育空間。

特別提醒 要警惕把寶寶“捂壞了”

黃欣欣特別提醒，每到寒冷季節，就會出現一種冬天特有的“中暑現象”———嬰兒捂熱綜合征。

這是咋回事：這種毛病通俗來說就是家長給寶寶穿太多了，導致寶寶身體散熱不佳，體溫快速升高，出汗增多，持續下去即可引起體內一系列代謝紊亂和功能衰竭，甚至導致死亡。

最愛找的人：1歲以內寶寶多見，在沒有室內取暖的家庭尤其容易出現，因為室內較冷，家長會給寶寶穿、蓋太多衣物，導致發生意外。

有什么表現：如果發現寶寶穿戴多，體溫迅速升高，大汗淋漓，頭部散發大量熱蒸氣，面色蒼白，哭聲低弱，拒絕吃奶；甚至煩躁不安、口干、尿少、前囟及眼窩凹陷、皮膚彈性降低；就一定要立刻幫助寶寶及時散熱，并快速就醫了。