光明網評論員：“人生教練”走紅，恰恰說明人生是“無解”的

光明網評論員：近年來，“人生教練”在社交媒體上悄然走紅。根據ICF（國際教練聯合會）統計，截至2024年2月，全球認證教練人數突破5萬人，雖然中國大陸的人數還不足2000人，但已經有一大批人在來的路上——在小紅書上搜索“人生教練”，會跳出18萬+篇筆記，絕大多數表示自己正在申請ICF的認證。

人生教練，似乎和人生導師不太一樣。按照從業者的說法，人生教練“不給具體建議、不灌雞湯、不做心理咨詢，通過一對一聊天幫你找到自己內心的聲音、重拾對生活的熱情、制定目標與執行計劃”。也就是說，人生教練不會直接告訴用戶應該做什么，而是讓其發現自己是什么。

從網上一些采訪能看出來，人生教練可能會問一些“那這個時候你感覺怎么樣？你如何描述它們？”“面對這樣一個漏風的帳篷，你想怎么做？”這些都是開放的，其實也是“無解”的——并不是那種讓人困惑的無解，而是沒有一個固定的走法，你需要聽從自己內心的想法，換句話說，往哪個方向走，可能都是一個解法。

人生教練的走紅，或許印證了一句話，“在這個世界上，除了孤獨之外沒有什么是永恒的”。沒有多少“高人指路”，沒有人能把既定的路徑鋪到自己的面前，人需要真的看到自己，也跟隨自己。既然人的本質是孤獨，那么除了聽自己的聲音，也別無其他辦法。

當然了，現在人生教練到底功效幾何還能難說，只不過市場看著頗為火熱。其實如果跳開這種個人視角，人生教練的出現，倒很符合一種時代特征。

根據公開信息顯示，人生教練大致于上世紀90年代開始在一些國家出現，近些年在國內快速發展。而人生教練重要的門類就是職場教練，即幫助人們面對一些職場困境，諸如“我要不要離職”“我有一個新的工作機會該不該接？”“我對現在的工作毫無興趣該怎么辦”“看領導很不爽該怎么辦”……

從時間段和內容來看，人生教練其實和信息化帶來的產業升級高度匹配，既有的經驗已經不敷使用。就像“離不離職”，這很難從收入或工作環境的單個維度來衡量，還要考慮諸多的職業發展以及不確定的人生際遇；“看領導很不爽怎么辦”，也說明人不會被固定在一個地方，他還有包括跳槽在內的種種選擇。面對這種不確定性，其實人生教練也“放棄”了：我也說不出答案，我就幫你尋找自己吧。

這在以往大概是不可想象的。假設在農業時代，在一個高度確定性的社會空間，大概人生教練也沒有多少市場。人們雖然都不太喜歡不確定性，總是偏向安穩，但既然產業升級、技術進步已經到了今天這個層次，“不確定”才是一種常態。其實反過來想想，“不確定性”也代表“流動性”，在路徑模糊的空間里，人才有自由奔跑的可能。

這也讓人想起了近些天出圈的姜萍。無論現在人們對她的真實能力有什么爭議，但她的出圈本身已經說明一種“不確定性”的好處。一個社會組織、不設門檻的比賽，給了她一個狹小的縫隙，去突破諸多的框束。人們對她的討論，其實也是對一種不確定性的適應困難。

尋找人生教練的人，可能有很多苦惱。但從更廣闊的社會發展來看，這終究是個好事，多一些縫隙、多一些不確定性，讓人生少一些固定的走法，多一些聽從自己內心的空間，這種自由舒展，肯定是所有人受益的。