作者：陳煜《光明日報》（ 2024年06月03日 02版）

【新聞隨筆】

從說“理”大講堂的妙語連珠，到師生健心跑的熱情腳步；從減壓游園會的歡聲笑語，到校園心理劇的深情演繹……在今年的全國大中學(xué)生心理健康日，各地各校組織了形式多樣的心理健康活動。這些趣味多多、干貨滿滿的活動，不僅幫助學(xué)生釋放壓力、展現(xiàn)個性、收獲成長，還有助于在全社會營造關(guān)愛學(xué)生心理健康的濃厚氛圍。

“5·25”的諧音即“我愛我”。2004年團中央等有關(guān)部門將5月25日這一天定為全國大中學(xué)生心理健康日，意在提醒廣大學(xué)生關(guān)愛自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己的心理成長和健康。前不久，教育部印發(fā)通知，決定自今年起，將每年的5月定為“全國學(xué)生心理健康宣傳教育月”。提高對學(xué)生心理健康的關(guān)注，是推進教育強國建設(shè)、辦好人民滿意教育的題中應(yīng)有之義。

心理健康是個人成長和發(fā)展的基石。當(dāng)前，心理健康問題已不再局限于個別群體，而呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢。隨著社會經(jīng)濟和互聯(lián)網(wǎng)技術(shù)的發(fā)展，廣大青少年的成長環(huán)境正發(fā)生快速變化，比如線上生活部分取代了現(xiàn)實社交，這給他們的心理健康帶來多重影響。相關(guān)研究表明，我國大中小學(xué)生心理健康情況總體良好，但學(xué)生在抑郁、焦慮、學(xué)業(yè)倦怠、網(wǎng)絡(luò)成癮等方面的問題值得關(guān)注。2023年，中國科學(xué)院心理研究所發(fā)布《中國國民心理健康發(fā)展報告》顯示，約14.8%的被調(diào)查青少年存在不同程度的抑郁風(fēng)險。這提醒著我們，應(yīng)采取更加積極有效的措施，為青少年心理健康保駕護航。加強青少年心理健康教育，已成為全社會的共識。

學(xué)生的心理健康不僅關(guān)乎個人成長成才，也情牽億萬家庭，事關(guān)民族未來。近年來，黨和國家高度重視學(xué)生心理健康工作。2023年，教育部等17部門聯(lián)合印發(fā)《全面加強和改進新時代學(xué)生心理健康工作專項行動計劃（2023—2025年）》，并于同年11月成立全國學(xué)生心理健康工作咨詢委員會。各地也紛紛亮出真招實招：上海市實施“四心”舉措，推行中小學(xué)生全員導(dǎo)師制；河南省把開展青少年心理健康服務(wù)進村（社區(qū)）行動列為重點民生實事；陜西省計劃到2025年實現(xiàn)學(xué)校心理健康專兼職教師配備率達100%……這些富有針對性的措施將心理健康工作往細處設(shè)計、向遠處延伸，為促進學(xué)生身心健康發(fā)展提供了有力有溫度的支撐。

把學(xué)生的“心事”放在心上，是教育的溫度所在，更是社會進步的體現(xiàn)。學(xué)生心理健康的維護和促進，需要“家校醫(yī)社”的緊密協(xié)作與全社會的共同努力。首先，作為教育主陣地，學(xué)校應(yīng)把心理健康教育納入課程體系，融入“五育”實踐，讓學(xué)生們更多地走出教室、走向操場、走上舞臺、走進自然，充分享受運動的快樂和美育的浸潤，于勞動中感悟生命價值。浙江省湖州市的小學(xué)生天天都有戶外活動課、周周都上勞動課，中學(xué)生則每日晨跑1000米；北京市的中小學(xué)生通過編演心理劇探秘“成長的煩惱”；四川省的教師精心制作視聽課，帶領(lǐng)孩子們從巴蜀文明的歷史中感受堅忍、樂觀、自信的力量；深圳市的大學(xué)生在心理嘉年華的游戲中嘗試釋放壓力，學(xué)會自我接納……創(chuàng)設(shè)有愛、有趣、有成就感的教育環(huán)境，校園才能真正成為學(xué)生全面發(fā)展的樂土。與此同時，學(xué)校也應(yīng)注重培養(yǎng)和引進人才，打造一支專業(yè)又有愛心的心理教師隊伍，定期為學(xué)生開展心理健康測評，提早識別并科學(xué)干預(yù)學(xué)生的心理問題。

其次，家庭是人生的第一所學(xué)校，父母是孩子的第一任老師。家庭和睦、家教良好、家風(fēng)端正，子女才能健康成長。充滿愛的親子關(guān)系，將為孩子鋪就一生發(fā)展的底色，父母要將培育健康人格作為家庭教育的主要任務(wù)，言傳身教引導(dǎo)孩子養(yǎng)成良好的道德品質(zhì)和行為習(xí)慣。同時對孩子的成長懷抱理性預(yù)期，減少過度控制和焦慮傳導(dǎo)，提升孩子的自我驅(qū)動力與管理能力，塑造積極樂觀、健康向上的好心態(tài)，讓孩子獲得充足的幸福感、安全感和自信心，幫他們扣好人生“第一粒扣子”。

在家校之外，還要充分匯聚社會各方力量，為學(xué)生心理健康提供全方位的支撐。積極推動教育、衛(wèi)健、公安等多部門密切協(xié)作，線上線下共同發(fā)力，構(gòu)建從發(fā)現(xiàn)、干預(yù)到治療的多層次、全覆蓋的學(xué)生心理健康工作體系，在全社會樹立關(guān)心關(guān)愛孩子健康成長的責(zé)任意識，倡導(dǎo)自尊自信、樂觀向上的現(xiàn)代文明理念和心理健康意識，攜手同心，共同為廣大青少年的心理健康撐起一片朗朗晴空。

（作者：陳煜）